起痱子是夏季或炎热环境中常见的皮肤问题，可通过保持皮肤清洁、降温、使用药物等方法缓解。具体包括注意皮肤卫生、调整环境温度、穿着合适衣物、使用痱子粉、必要时用药治疗等。 1.注意皮肤卫生：每日用温水清洁皮肤，避免汗液长时间残留。 2.调整环境温度：尽量处于凉爽通风的环境，使用空调、风扇等降低室温。 3.穿着合适衣物：选择宽松、透气的棉质衣物，便于汗液蒸发。 4.使用痱子粉：能吸收多余汗液，保持皮肤干爽。 5.必要时用药治疗：如炉甘石洗剂、痱子水等，具有清凉止痒的作用。症状严重时，可在医生指导下使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏。 总之，起痱子后要及时采取措施，注意皮肤护理，一般症状会逐渐缓解。如果痱子持续不愈或出现感染症状，应及时到正规医院皮肤科就诊。

您好，根据你描述的来看，考虑可以用藿香正气水稀释后洗澡建议你可以试试，对起痱子还是效果不错的。

我妈妈说痱子其实就是毛囊炎，用淡盐水擦擦洗洗就好啦。宝宝现在起痱子我也是这么用的。为了宝宝，我先把自己捂出痱子，用盐水擦了擦，的确管用，最好擦两遍。不过不管用什么，擦完其实在有精神作用的情况下时最难受的，反而是宝宝思想单纯，倒是很容易度过。如果妈妈们也给宝宝擦东西，刚擦完的时候就多跟宝宝说说话，玩玩吧，转移注意力很重要~~