预防宝宝感冒，可从增强体质、注意卫生、合理饮食、良好作息、避免接触病原体等方面入手。 1.增强体质：让宝宝多参加户外活动，适当锻炼，增强免疫力。 2.注意卫生：教导宝宝勤洗手，保持个人卫生，玩具等物品定期清洁消毒。 3.合理饮食：保证宝宝营养均衡，多摄入富含维生素 C、蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鱼肉等。 4.良好作息：保证宝宝充足的睡眠，规律作息，有利于身体恢复和发育。 5.避免接触病原体：少带宝宝去人员密集、空气不流通的场所，家人感冒时注意隔离。 总之，预防宝宝感冒需要家长从多个方面用心呵护，为宝宝创造一个健康的生活环境，降低感冒的发生几率。

宝贝感冒了：如果不严重，只是有些流鼻涕，轻微的咳嗽的话，就买神苗系列或者小葵花品牌的感冒药吃就行了。如果有些发烧，但又烧得不厉害，那就用冰冰贴，平时备在家里放到冰箱里存着，贴到宝贝额头上就行了。也可以用物理退烧法，用酒精擦宝贝的手心，脚心，腋下等，如果烧到38度以上了，就滴几点《美林》给他吃就可以了。不是非常的严重，尽量不往医院送，因为送过去要排队更耽搁了宝贝，而且医院也是这些处理方法，宝贝太小都不会打针输水的。都是吃药。

儿童处在生长发育阶段，新陈代谢旺盛，对能量和营养素的需要量相对比成人高，只有满足儿童的营养需求，才能保证其体格与智能发育正常，形成良好的身体素质。合理膳食不仅要重视膳食结构，做到主、副食搭配、粗、细粮搭配，荤、蔬菜搭配，还要培养儿童良好的饮食习惯，吃饭定时、定量，不偏食，不择食，尽量少吃零食，尤其是含糖的零食、泠饮。虽然糖果可以增加孩子的乐趣，提供部分热能，但过多的进食可以抑制食欲，不利于儿童健康。

小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.另外可以口服多抗甲素.

想要有效预防感冒，妈妈需要从“净化外部生活环境”和“调理宝宝身体内环境”两个方面共同努力。　　普通感冒俗称伤风，在医学上被称为上呼吸道感染，是上呼吸道一组器官发生炎症的总称。按“病原”可分为病毒性感染型上感，细菌性感染型上感，支原体、衣原体感染型上感。在秋冬感冒高发季节，约80%的感冒由病毒引起。预防感冒，妈妈最好从两个方面协同努力。一方面，净化外部生活环境，阻断感染源头。另一方面，调理宝宝身体内环境，提升抵抗力。　　净化外部生活环境，阻断感染源头　　少去人多密闭的公共场所。不论病毒还是细菌，都必须达到一定浓度才能致病，在空气流通的室外，交叉感染的几率会大大低于封闭的室内。公共场所人员密集，空气流通差，尤其在感冒流行的季节，空气中的病菌浓度较高。如果宝宝长期呆在这样的环境中，患上感冒的风险就会大大增高。　　开窗通风，把阳光“请”进家中。开窗通风，加速空气流通，可大大降低室内空气中的病菌浓度。阳光照射也有很好的消毒杀菌作用，天气好的时候，妈妈不妨把“阳光”请进家中，让它帮你做做卫生。　　避免与感冒病人的接触。专家指出，减少接触是最有效的预防感冒的方法。因此，一旦家中有人出现感冒症状，一定要尽量减少与宝宝的接触。如果幼儿园里近期患上感冒的宝宝比较多，也可考虑让宝宝暂停入园几天。　　妈妈感冒时不必停止哺乳。很多妈妈认为，一旦自己患上感冒就不能再给宝宝喂母乳了。事实上，乳汁本身是不传播病菌的，妈妈可以放心。我们需要担心的只是哺乳时妈妈和宝宝密切的接触。如果妈妈只是出现了轻微的感冒症状，可以在哺乳时戴上口罩。如果妈妈感冒比较严重，会忍不住打喷嚏或咳嗽，就最好把母乳用吸奶器吸出来，再由其他家人用奶瓶喂给宝宝。　　调理宝宝身体内环境，提升抵抗力　　多喝白开水。白开水一直是被儿科医生推崇的最适合宝宝饮用的健康饮品。充足的水分摄入可以保持机体黏膜湿润，循环顺畅，是提升抵抗力的关键。如果宝宝实在不喜欢喝白开水，用牛奶或酸奶代替也是不错的选择。但一定要避免宝宝过多摄入饮料，饮料不仅含糖量高，容易导致肥胖，还会影响白开水的摄入，有损宝宝健康。　　保持大便通畅。中医认为，肺和大肠相表里，大便是否通畅和呼吸系统的健康息息相关。因此，合理膳食，多喝水，保持大便畅通，能大大降低呼吸系统感染的几率。　　适当饮用一些蜂蜜水。中医认为，秋天肺部最容易受病损。因此，妈妈应该相应加强对宝宝肺部的保健。“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功效，因此，对于一岁以上的大宝宝，妈妈可在秋季适当让他饮用一些蜂蜜水。