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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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坐月子期间可以适量吃酱油,但需注意一些事项,如摄入量、个人体质、饮食搭配、产后恢复阶段、酱油品质等。 1.摄入量:酱油中含盐分,过量食用可能加重肾脏负担,应控制量。 2.个人体质:若产妇对酱油成分过敏或有特殊饮食禁忌,应避免食用。 3.饮食搭配:要与其他营养丰富的食物合理搭配,保证营养均衡。 4.产后恢复阶段:产后初期身体较虚弱,肠胃功能尚未完全恢复,应少量食用。 5.酱油品质:选择正规厂家生产、质量合格的酱油。 总之,坐月子期间能否吃酱油因人而异,要综合多方面因素考虑。产妇应保持均衡饮食,以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-10-10 18:43
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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病情分析:不能,酱油含盐量大。.应忌食过咸食物。因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
2024-10-10 18:43
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,适当的少吃,因为酱油吃多了会影响到疤痕颜色着深点的,其他对身体健康并不影响什么的,但是最好还是清淡的比较好,不利于身体恢复。可以多喝鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤,吃小米粥。
2024-10-10 18:43
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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病情分析:你好!忌生冷食品。如冰糖、冰淇淋、冰镇饮料及和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。2.应忌食辛辣等刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。该类食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。3.应忌过硬不易消化食物。产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。4.应忌食过咸食物。因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜,易造成浮肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。5.应忌营养单一。产妇不要挑食、偏食,做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。6.应忌食过饱。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会防碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日平时3餐可增至5~6餐。7.哺乳者禁食大麦及其制品,大麦芽、麦乳精、麦芽糖,因这些食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。8.忌食油腻食物。由于产后胃肠胀力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少食以免引起消化不良。9.忌食坚硬粗糙及酸性食物。产后身体各部位都比较弱,需要有一个恢复过程,在此期间极易受到损伤,比如坚硬粗糙及酸性食物就会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。10.药物禁忌。产后子宫出血较多,一般需要使用一些子宫收缩药物,但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂,因麦角制剂抑制量体泌乳素的分泌,从而产生回奶效应同时它还有较强的升压作用,故高血压产妇应禁用。所以建议你最好不要吃酱油,酱油比较咸,希望我的回答对你有所帮助!
2024-10-11 12:34
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