宫外孕后要恢复生育功能，需注意休息调养、预防感染、监测排卵、调整生活方式、定期复查等。 1.休息调养：术后保证充足的睡眠，避免过度劳累，让身体得到充分恢复。 2.预防感染：遵医嘱使用抗生素，保持外阴清洁，防止生殖道感染影响生育。 3.监测排卵：通过B 超等方法监测排卵情况，了解卵巢功能，把握受孕时机。 4.调整生活方式：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；戒烟戒酒，减少咖啡因摄入；适当运动，增强体质。 5.定期复查：按时进行妇科检查，包括超声、性激素六项等，及时发现潜在问题。 总之，宫外孕后的保养是一个综合的过程，需要患者自身的重视和积极配合，以提高再次受孕的机会。

你好；主要是避免有妇科炎症。你好：宫外孕不好一般不会引起生育的。但是应该避免下次再发宫外孕。主要是避免妇科炎症。怀孕时最好是定期复查。

亲，宫外孕后一定要好好休息，情绪一定要放松哦，这个也没什么大不了的事情，调理好身体还是可以备孕下一胎的哦，宝妈不要想那么多

1：宫外孕术后作输卵管造影检查，如果通杨可放心怀孕；若通而不畅，暂缓怀孕。2：孕后早作B超，检查是否宫外孕，以便早作处理。3：宫外孕术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。4：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。宫外孕术后术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。5：宫外孕术后应少吃生冷食物。可以刷牙。不要太用力，时间太长即可。注意防风保暧。可以洗头洗澡。参考资料：长春461医院妇产科