运动后血糖波动大，餐后血糖差异明显，为何？
2024-11-24 12:00
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你好医生！我两月前测血糖空腹10.22，运动两个多月后昨天晚餐后2小时测8.1，今日早上空腹6.1，早餐后2小时9.1，午餐后2小时11.8，晚餐后2小时测14.8，请问我的血糖怎么出入那么大？谢谢！
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回答1
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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血糖波动大可能与饮食、运动、药物、情绪、胰岛素抵抗等有关。 1.饮食：食物的种类、烹饪方式和进食量都会影响血糖。比如高糖、高脂肪、高热量食物易导致血糖升高。 2.运动：运动的时间、强度和频率不规律，可能影响血糖控制。 3.药物：降糖药物使用不当，如剂量不足或未按时服用，会使血糖不稳定。 4.情绪：紧张、焦虑、愤怒等不良情绪可引起体内激素变化，导致血糖波动。 5.胰岛素抵抗：长期高血糖可能导致身体对胰岛素不敏感，影响血糖调节。 血糖波动受多种因素影响，需要综合考虑和调整。建议定期监测血糖，记录饮食、运动等情况，以便发现规律，必要时咨询医生调整治疗方案。
2024-11-24 15:25
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