怀孕 5 个月手指长倒刺，可能与皮肤干燥、缺乏维生素、频繁摩擦、洗手过多、激素变化等有关。 1. 皮肤干燥：孕期体内水分分布改变，手部皮肤容易缺水，导致角质层干裂，形成倒刺。 2. 缺乏维生素：如维生素 A、B 族维生素等摄入不足，会影响皮肤的正常代谢和修复，增加长倒刺的风险。 3. 频繁摩擦：日常生活中手部经常接触粗糙物品，反复摩擦刺激皮肤，容易引发倒刺。 4. 洗手过多：过度清洁手部，使手部油脂减少，皮肤失去保护，易产生倒刺。 5. 激素变化：怀孕期间激素水平波动，可能影响皮肤的状态，导致倒刺出现。 总之，怀孕 5 个月手指长倒刺通常不是严重问题，通过注意手部护理、均衡饮食等方式多可改善。如情况严重或伴有其他不适，应及时就医。

我都剪掉了，要不然越弄越疼

你好，手指上长倒刺主要是由于缺乏维生素a。妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。橄榄油在一定程度上以可以缓解妊娠纹。