右脚后跟粉碎性骨折术后 91 天弃拐走路困难咋办
2024-11-24 12:14
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性别：男 年龄：21 从高空跳下去， 右脚脚后跟粉碎性骨折，之后做了手术，用钢板和钢针固定好了。前几天去医院复查拍片，医生说，粉碎的骨头长好了，说现在可以开始负重走路了，说让弃拐走路，可是弃拐走不了。脚背和脚趾右下面也很疼，并且脚也很重，不能正常伸屈活动，一点也不灵活，怎么办？是不是筋抽住了，有啥好的办法更快的恢复正常走路。做完手术91天了。
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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右脚后跟粉碎性骨折术后 91 天弃拐走路困难，可能是肌肉力量不足、关节僵硬、创伤性炎症、心理因素、未完全适应等原因所致。 1. 肌肉力量不足：术后长时间固定和休养，下肢肌肉会出现萎缩和力量下降。需要进行针对性的肌肉力量训练，如踮脚尖、直腿抬高。 2. 关节僵硬：长时间固定可能导致关节活动受限。可通过热敷、按摩以及主动和被动的关节屈伸活动来改善。 3. 创伤性炎症：骨折及手术造成的创伤可能引发局部炎症，导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4. 心理因素：对受伤的恐惧可能影响正常行走。要树立信心，克服心理障碍。 5. 未完全适应：突然弃拐走路，身体还未适应。应逐渐增加行走时间和强度。 总之，骨折术后的恢复需要一定时间和耐心。在康复过程中，如有任何不适或疑问，应及时咨询医生，遵循医生的建议进行康复训练。
2024-11-24 18:12
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