出汗多、有手淫史且干活无力，可能是肾虚，也可能是其他原因，如体质虚弱、甲状腺功能亢进、低血糖、植物神经紊乱等。 1. 体质虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良等可能导致体质虚弱，身体耐力和力量不足，容易出汗和乏力。应均衡饮食，增加锻炼。 2. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快，会出现多汗、乏力、手抖等症状。需进行甲状腺功能检查，确诊后可能使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 3. 低血糖：血糖过低时，能量供应不足，会有出汗、无力表现。及时补充糖分可缓解，平时要规律饮食。 4. 植物神经紊乱：精神紧张、压力大等可引起，常有多汗、乏力、心慌等。需调整心态，必要时使用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5. 肾虚：过度手淫可能导致肾虚，出现上述症状。可通过中医调理，如服用六味地黄丸、金匮肾气丸等。 出现出汗多、干活无力的情况，应引起重视，及时就医，明确原因后进行针对性治疗。同时要养成良好的生活习惯，适度锻炼，增强体质。

你好，你的情况不排除是因为手淫导致的肾虚症状，出汗多可以服用知柏地黄丸调理，平时还要锻炼身体，尽量减少手淫次数，平时多吃具有补肾功能的食物。