挑选适合的补钙产品，需考虑钙的类型、吸收率、安全性、适用人群、品牌信誉等。 1.钙的类型：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，价格相对较低；乳酸钙易吸收，适合胃肠功能较弱者；葡萄糖酸钙口感较好，适合儿童。 2.吸收率：维生素 D 能促进钙吸收，选择含维生素 D 的钙剂吸收率更高。 3.安全性：应选择正规厂家生产，经过严格质量检测的产品，避免重金属超标等问题。 4.适用人群：儿童、孕妇、老年人等对钙的需求不同，需选择针对性的产品。 5.品牌信誉：知名品牌通常在质量和服务方面更有保障。 总之，在选择补钙产品时要综合考虑上述因素，并在医生或药师的指导下选择适合自己的产品。

胎儿在腹中的成长需要大量的钙，光靠母体是不够的。可以服用，也可以服用美国安士的迪巧钙也不错，总之要用“OTC”的，不要那些食健字的。

你好,像这种情况建议你最好是就用那孕妇钙喝喝。还有建议你平时最好是多食一些排骨之类的食物,因骨头它有补钙的作用,再一个平时做饭时最好是用铁锅做,它有补铁的作用。

孕妇如果服用钙片过多,不仅容易造成胎儿颅缝过早闭合导致难产,甚至会使胎盘过早老化引起胎儿发育不良,另外,庞大的子宫压迫盆腔血管和输尿管,如果再加上高尿钙,增加了形成尿路结石的危险性.再者,钙摄入量过高不利于其他微量元素如铁,锌,镁,磷的吸收利用,尤其是铁,容易引起贫血.因此,孕妇补钙要适当,尤其要注意微量无素之间的平衡,否则容易顾此失彼.孕妇在怀孕5个月后,适当选择一些富含钙的食物如奶类,豆制品,完全可以得到补充.