23 岁女性想减肥，求中药减肥茶配方_即问即答

即问即答

23 岁女性想减肥，求中药减肥茶配方

2024-11-24 14:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

女，23 ，想减肥，有自制中药减肥茶的配方吗？减肥效果明显

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

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综合二科

中药减肥茶配方需谨慎选择，应根据个人体质调配。常见的减肥中药有荷叶、决明子、山楂、陈皮、茯苓等。但单纯依靠中药减肥茶效果有限，还需综合调理饮食和运动。 1.荷叶：具有清热利湿、升发清阳的作用，可促进体内湿气排出，有助于减轻体重。 2.决明子：能清肝明目、润肠通便，帮助排出体内毒素和代谢废物。 3.山楂：消食化积，活血化瘀，可促进消化，减少脂肪堆积。 4.陈皮：理气健脾、燥湿化痰，改善脾胃功能，促进代谢。 5.茯苓：利水渗湿、健脾宁心，有助于消除水肿。需要注意的是，中药减肥茶并非适用于所有人，使用前最好咨询中医师进行体质辨识。减肥还需综合多种方法，如合理饮食、适量运动等。
2024-11-25 06:48

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