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父母均 167cm,16 岁的我 170cm,还能长多高?

我父母身高都是167cm,我今年16了,才170cm,我还能长多高

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    身高受多种因素影响,包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。对于您的情况,无法准确预测还能长多高,但可以通过综合评估来大致判断。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响,但不是唯一决定因素。您父母身高均为 167cm,这为您的身高提供了一定基础,但仍有其他因素会作用于身高增长。 2.营养:均衡的营养是身体生长的必要条件。摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等,有助于骨骼发育。 3.运动:适当的运动能刺激生长激素分泌,如篮球、跳绳、游泳等,可促进骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素在夜间分泌,建议每天保证 8 小时以上的高质量睡眠。 5.疾病:某些疾病可能影响身高发育,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若存在相关疾病,需及时治疗。 综合考虑以上因素,您仍处于生长发育期,通过保持良好的生活习惯,有可能继续长高。但具体能长多高,还需密切观察身体变化。

    2024-11-24 16:10
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,不好确定,你的情况一般受遗传或者自己体质决定,此时这个年龄是有可能再长高一些的,建议加强营养,多吃蔬菜水果,可以及时补充钙剂看看较好。

    2024-11-24 20:12
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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