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郭立军 医师
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哺乳期可以练瑜伽的呀，哺乳期适当的运动对宝妈身体是有好处的，可以促进产后身材的恢复，还可以促进食欲，瑜伽的运动量不大，非常适合哺乳期的宝妈用来减肥和塑形的呀
2016-05-12 22:35
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轩存旺 医师
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全科
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你好，从文字描述上来看，你是个很美丽的妈妈，哺乳期间，可以练点瑜伽，但要避免太过用力，用心多感受动作，也有利于体形的恢复和减肥的。
2016-05-12 22:48
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