心情难过可能由压力、心理疾病、身体不适、人际关系问题、环境因素等导致。 1.压力：工作、学习等方面的压力过大可能使人心情难过。可通过合理安排任务、适当休息来缓解。 2.心理疾病：如抑郁症、焦虑症等会引发持续的难过情绪。需要专业心理治疗和药物治疗，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 3.身体不适：某些疾病如甲状腺功能减退，会影响情绪。应治疗原发病，改善身体状况。 4.人际关系问题：与亲友的矛盾、社交孤立等可能导致难过。积极沟通、改善关系有助于改善心情。 5.环境因素：长期处于压抑、嘈杂的环境中易产生不良情绪。尝试改变环境或调整心态。 总之，当感到心情难过时，要积极寻找原因，采取相应措施。必要时寻求专业帮助。

说起备孕来，男子养肾固本，女子养血调经，以使内分泌系统和生殖功能恢复正常，而原治纯品的易孕胶囊秉承传统医方经现代改良，女子阴平阳秘，则气血充足，月经规律排出的卵子活力强，输卵管通畅，子宫内膜宜于受精卵着床生长，易于怀孕。

呵呵，没事，不放心来完月经再去做个检查，我上次来完月经检查出，大小不一囊性包块，最大9MM开始我吓坏了。医生什么也没说，应该没问题的

腰椎病治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症;二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.三是无论采取哪种手术方式，都是在患者腰部的神经密集区进行，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;建议采用中医穴位外敷，完全无副作用，不易复发;既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.