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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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经常感冒且反复,好了又犯,可能与体质虚弱、生活习惯不佳、环境因素、基础疾病、免疫功能异常等有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-05-20 05:16
1.体质虚弱:身体抵抗力差,难以抵御病原体入侵。可通过均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等改善。
2.生活习惯不佳:如长期熬夜、缺乏运动、过度劳累等,会使身体机能下降。应保持充足睡眠,适度运动,避免劳累。
3.环境因素:长期处于人员密集、通风不良的环境,容易接触到病原体。要多开窗通风,尽量少去人员密集场所。
4.基础疾病:如患有慢性鼻炎、咽炎等,会增加感冒的风险。需积极治疗基础病。
5.免疫功能异常:自身免疫功能存在缺陷,可就医检查免疫指标。
总之,经常反复感冒需要从多方面查找原因,并采取相应的措施。如果情况严重或持续不好转,建议及时到正规医院就诊。
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