阴道松弛可能由多种因素引起，如妊娠分娩、年龄增长、激素变化、长期腹压增加、性生活频繁等。 1. 妊娠分娩：怀孕和分娩过程中，胎儿通过阴道娩出，可能会对阴道的肌肉和筋膜造成损伤，导致阴道松弛。 2. 年龄增长：随着年龄的增加，女性体内的雌激素水平下降，阴道组织的弹性和紧致度会逐渐降低。 3. 激素变化：例如绝经后，激素水平波动，阴道的支持结构和肌肉会发生变化，引起松弛。 4. 长期腹压增加：慢性咳嗽、长期便秘、肥胖等导致腹压长期过高，会对盆底肌肉造成压力，进而影响阴道的紧致度。 5. 性生活频繁：过于频繁的性生活可能使阴道肌肉过度拉伸，从而变得松弛。 总之，阴道松弛是一个较为常见的问题，女性应注意保持良好的生活习惯，如适当锻炼、控制体重等，以预防阴道松弛的发生。如果出现明显的阴道松弛症状，应及时就医，寻求专业的治疗建议。

药物就不用去相信了，平时做做提肛运动，有助于阴道肌肉的恢复。

，可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉