目前所描述的这种情况，肝气郁滞的主要临床表现是胸胁或少腹胀闷窜痛，胸闷喜太息，情志抑郁易怒或咽部梅核气，妇女可见乳房作胀疼痛，月经不调，甚至闭经等。形成的原因由于情绪的抑制，精神的刺激等因素所诱发肝失疏泄，气机郁滞。治疗上多用一些具有疏肝理气解郁的药物。

肝损伤的早期症状如下：
（1）曾有肝损伤和肝硬化病史，病情稳定多年，没有发冷发热，而突发肝区及胆区闷痛或剧痛。
（2）右上腹部及上腹部可扪及包块，质地硬，表面不平，且连续观察增大趋势明显，而病人却没有明显不适者。
（3）口干，烦躁，失眠，牙龈及鼻腔出血，伴有上腹部胀满，肝区不适者。
（4）全身关节酸痛，尤以腰背部为最明显，伴有厌食，烦躁，肝区不适，以抗风湿治疗，效果不佳者。
（5）反复腹泻伴有消化不良和腹胀，按胃肠损伤治疗效果不明显或不能根治，并有肝区闷痛，逐渐消瘦者。
体恒健牌养肝片由富含微量元素硒的高活性物质硒麦芽粉和传统的护肝中药五味子组成，将现代化营养学理论与传统中医药养生保健理论有机会结合，可以清除自由基，促进肝细胞的再生，加速体内有害物质（酒精、化学药物、有毒重金属等）的分解，减少机体对它们的吸收，从而对肝损伤起到很好的保护作用。

肝郁气滞症状：胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，暖气频作，饮食减少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。建议你平时要调畅情志，不要生气，治疗的话可以使用疏肝理气的中药如柴胡疏肝散加减治疗

保肝护肝的食物很多，像西红柿、枸杞、葡萄、蘑菇、木耳、苦瓜等都是。保肝护肝效果好的产品，用的比较多的是体恒健牌养肝片。