你好，你说的月经时间不准确，你需要算两次月经间隔的时间，如果两次间隔的时间是固定的，那说明就是正确的，比如说，这个月是3号，下个月是13号。在下个月是23号，说明月经周期是40天，这不能说明是月经不准确，月经不调，这说明是正确的说明月经周期是固定的。

月经周期一般为28天所以，可以适度提前或错后但是一般不超过1周，受心情环境影响，你最好是饮食注意营养适度运动，尤其是在月经来之前避免受寒，避免饮食生冷，避免剧烈运动劳累，否则有可能导致月经不正常，你心里压力别太大，可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸治疗

月经周期一般为28天所以，可以适度提前或错后但是一般不超过1周，受心情环境影响，你最好是饮食注意营养适度运动，尤其是在月经来之前避免受寒，避免饮食生冷，避免剧烈运动劳累，否则有可能导致月经不正常，你心里压力别太大，可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸治疗

产后月经周期不准是正常现象，因为身体恢复需要个周期，身体虚弱的话周期就需要的时间长一些。流的黑血说明气血不足，需要补补，多吃点红枣，红豆之类的补血的食物。月经前几天喝些红糖水。

月经不调要考虑是休息不好、精神紧张、劳累，焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等情况。如果排除怀孕的话可能是气血亏虚导致的，月经不调的话可以考虑吃乌鸡白凤丸调理月经试试的