这种情况可能由多种因素引起，如作息紊乱、精神压力、胃肠功能失调、心脏问题、呼吸系统异常等。 1. 作息紊乱：长期晚睡会打乱生物钟，影响身体的正常代谢和神经调节，导致睡眠质量下降，进而出现胸闷气短等不适。 2. 精神压力：精神紧张、焦虑等不良情绪会影响植物神经功能，引起身体的一系列反应，包括胃肠道症状和心肺功能的改变。 3. 胃肠功能失调：胃内有气可能是消化不良、胃炎等导致，胃肠不适有时也会引起胸闷气短的感觉。 4. 心脏问题：如心肌缺血、心律失常等，可能在睡眠不佳后诱发或加重，表现为胸闷气短。 5. 呼吸系统异常：如气道炎症、肺功能下降等，也可能出现类似症状。 总之，出现这种情况需要重视，调整作息，保持良好心态。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院心内科、呼吸内科等就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

您好，您的情况不排除有胃炎的可能，可以口服多酶片，奥美拉唑，胃炎颗粒等治疗，平时注意饮食卫生，好食多餐，不要暴饮暴食，祝你健康。

你好，考虑还是胃肠功能紊乱或者慢性胃炎引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。