两到三个月没来月经且痛经，可能由多种因素引起，如怀孕、内分泌失调、妇科疾病、精神压力、药物影响等。若长期如此，应及时就医检查。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.怀孕因素：若有性生活，怀孕可能性较大，可通过早孕试纸或B超确认。
2.内分泌失调：体内激素水平紊乱，如多囊卵巢综合征等，会导致月经失调。
3.妇科疾病：子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病也会影响月经周期和引起痛经。
4.精神压力：长期焦虑、紧张等不良情绪，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能导致月经异常。
总之，两到三个月没来月经且痛经的原因多样。建议先明确原因，再对症治疗。若症状持续，应前往正规医院的妇科就诊。

你好，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是在当地医生指导下调理治疗。建议要积极的调理。可以服用点逍遥丸，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。痛经时可以选择用一个热水袋敷在肚子上。痛经是一阵阵的经痛，用热水袋可以促进肚子周边的血液流通，可以相对地减轻一些痛楚。当然，这只是治标不治本。要想让痛经远离，日常的调理是需要关注的。

亲，来月经的时候尽量少活动，多喝点红糖水，减轻痛经可以喝红糖水，红糖有舒缓神经和活血化淤的作用,能促进子宫内淤血的排出并使人心情舒缓，益母草颗粒也可以的，多喝热水，用热毛巾敷肚子，能活血化淤的，促使堵塞在宫颈管口的经血尽快排出，这样痛感就会消失的。

可能着凉了，多喝热水，吃点温补食品，如大枣枸杞等。