一个月来两次例假可能由多种因素引起，如内分泌失调、妇科疾病、生活习惯、药物影响、全身性疾病等。若频繁出现这种情况，应及时就医检查。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如黄体功能不全、多囊卵巢综合征等，可导致月经周期紊乱。
2.妇科疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病可能影响月经规律。
3.生活习惯：长期熬夜、精神压力大、过度劳累、饮食不规律等，会干扰内分泌，引发月经异常。
4.药物影响：服用紧急避孕药、抗凝药等可能导致月经周期改变。
5.全身性疾病：甲状腺功能异常、血液系统疾病等也可能造成月经失调。
总之，一个月来两次例假的原因较为复杂。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。

病情分析：您好，你所说的情况有可能是排卵期出血的，由于排卵后体内的雌激素水平突然降低，使已经开始增生的子宫内膜发生脱落，并出现阴道流血，道理于月经是一样的。排卵期出血是功血的一种，表现为月经中期少量出血，色暗，短则2到3天，多则1个星期。如果出血量少且偶尔发生，则不必担心，如果每个月都有发生，那就要引起重视，找妇产科医生检查，因为这种情况属于功能失调性子宫出血。你平时的饮食是要改的膨化食品里面有许多的添加剂的，那些也是激素的，可以影响你的月经的。还要适量的运动，多休息。慢慢调整你的生活习惯就会好的。

你好，一般月经周期为28-30天，月经提早或推迟一星期是属于正常情况，而你的情况一个月两次例假考虑属于月经周期过短，而导致月经周期过短的原因有神经内分泌功能失调、卵巢储备功能不良、子宫功能低下、一些心理因素等等。你的情况建议你及早就医及早进行明确病因，并根据病情及早进行对症治疗，平时要保持心情舒畅，不要有太大的压力，保持生活规律。

你好，月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药.注意经期的保暖及休息。

月经过多或持续时间过长.常见于子宫肌瘤,子宫内膜息肉,子宫内膜增殖症,子宫内膜异位症等;如果检查没有器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种。建议到医院检查明确病因后及时治疗,祝您早日康复!