你好，引起月经不调有很多原因，如内分泌失调、服药、妇科炎症，还有心理原因都可以引起的月经不调，您的情况可能就是内分泌失调引起的，建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，祝您身体健康！

腰疼且月经不调可能由多种原因引起，如内分泌失调、妇科炎症、子宫病变、腰肌劳损、精神压力等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可导致月经紊乱和腰部不适。治疗通常包括调整生活方式，必要时使用激素药物，如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，会引起腰疼和月经不规律。需进行抗感染治疗，如使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等。 3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜异位症等子宫疾病，会影响月经和产生腰疼症状。可能需要手术或药物治疗，药物如米非司酮片等。 4.腰肌劳损：长期不良姿势或过度劳累导致腰肌损伤，也可能伴有月经不调。应注意休息，可进行物理治疗，如热敷、按摩等。 5.精神压力：长期精神紧张、焦虑会影响内分泌，导致月经和腰部异常。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 出现腰疼且月经不调的情况，应及时到正规医院进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于身体恢复。

您好!月经容易受到很多因素的影响,如食物,情绪,药物,环境,天气等.你好,查激素6项可以检查内分泌,做白带常规,B超等妇检可以判断是否是妇科疾病引起.祝您健康.