经期用冷水洗澡危害多。可能导致痛经、盆腔充血、子宫受刺激、血管痉挛收缩等，还可能引发其他健康问题。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.痛经：冷水刺激子宫，引起宫缩，导致经血排出不畅，引发疼痛。
2.盆腔充血：影响血液循环，加重盆腔负担。
3.子宫受损：长期如此可能影响子宫功能，干扰正常月经周期。
4.血管痉挛收缩：影响局部血液供应，易造成月经失调。
5.免疫力下降：增加感染风险，如盆腔炎、阴道炎等。
经期应注意保暖，避免接触冷水和食用生冷食物。若因用冷水洗澡出现不适，应及时就医。

你好，月经不调的原因有内分泌失调，药物，妇科炎症，精神紧张，环境改变等建议现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用黄体酮或是乌鸡白凤丸进行治疗，最好去医院做彩超和性激素六项检查确定病因治疗

您好！月经期是身体抵抗力较低的时期，建议不用冷水洗澡或洗头，否则易引起风湿病、腰痛、妇科炎症等。你的月经推迟应该是受凉所致，建议喝一些生姜红糖水来祛除体内的寒气

上班至少要过完百天以后，满月了但身体还没有恢复好。百天以后再碰凉水