未婚女性月经不调且中度贫血，可能与内分泌失调、营养不良、妇科疾病、精神压力、血液系统疾病等有关。 1.内分泌失调：女性体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期，导致月经不调。长期月经不调可能引起慢性失血，进而导致贫血。 2.营养不良：饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12、叶酸等造血原料，可引发贫血。同时，营养不足也可能影响卵巢功能，造成月经紊乱。 3.妇科疾病：像多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，会影响月经规律，病情严重时还可能导致经量过多，引起贫血。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经失调。这种情况下，身体的代谢和造血功能也可能受到影响，增加贫血的发生风险。 5.血液系统疾病：如再生障碍性贫血、地中海贫血等，本身会导致贫血，同时也可能影响月经。 总之，未婚女性出现月经不调且中度贫血，应及时就医，进行全面的检查，如性激素六项、妇科超声、血常规等，以明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，适当运动。

不要求快，如果中度贫血可以先服用补血口服液，另外坚持每餐要吃富含铁元素丰富的菜蔬。吃一段时间后检查如果升上去了，一定还是要坚持食补，最好不要药补了。不过这个只能用于缺铁性贫血，对其他贫血无效