判断胎动是否厉害，需综合考虑胎动频率、强度、规律、孕妇自身感受以及与平时的对比等。 1.胎动频率：正常情况下，每小时胎动 3 - 5 次。如果明显高于这个频率，可能胎动较厉害。 2.胎动强度：胎动有力、动作幅度大，可能提示胎动厉害。 3.胎动规律：胎儿通常有相对固定的活动时间，如果规律突然改变，如活动频繁且无规律，要警惕。 4.孕妇自身感受：孕妇感觉胎动让自己不适，甚至引起疼痛，可能是胎动厉害。 5.与平时对比：和平时的胎动情况差异明显，比如突然增多或减少，都可能是异常。 总之，孕妇要密切关注胎动情况，如有异常，及时就医检查，确保胎儿健康。

嗯，我那时候也是这样的，坐着的时候离子宫近一点，胎动就感觉明显的，站着宝宝也舒服些吧，所以胎动少的哈。宝宝是比较夜猫子的哈，晚上10点多才开始动。只有宝宝有规律的动就没事的

在16周到20周之间，妈妈可以感到明显的胎动。每天晚上6—10点之间测胎动1小时，测时采用坐位或卧位，思想集中，正常者每小时胎动3次或3次以上，每小时少于3次或胎动突然频繁，应继续再数一小时，如没有好转应立即到医院检查。　　丈夫在医生指导下学会听胎心，每晚听一次，每次听一分钟，正常者为每分钟140次左右，若超过160次／分或少于120次／分或跳动不规则，应到医院检查。