孕妇上火可通过饮食调理，如食用新鲜果蔬、多喝水等。常见的有梨、苦瓜、绿豆、火龙果、黄瓜等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.梨：具有清热润肺、生津止渴的作用。
2.苦瓜：能清热解毒、消暑降火。
3.绿豆：可清热解毒、消暑利水。
4.火龙果：有清热降火、润肠通便的效果。
5.黄瓜：能清热解渴、利水消肿。
孕妇上火时，饮食调理要适量，同时注意饮食均衡。若上火症状严重，应及时就医。

牛奶：很多人认为喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。。草莓。西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起“上火”大豆，苦瓜∶夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。西红柿：西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它可以清热解毒、平肝“去火”。

首先建议您就以检查是否需要服药，之后再以饮食辅助，饮食中下火的食物主要是苦瓜、陈皮、柚子、花茶，但是下火的食物吃多了也会有一定几率引起流产，所以建议您多喝水，在就医检查后以治疗为主，饮食调理为辅

妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿、甘蓝等。意见建议：建议喝牛奶中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴,解热毒来发挥“去火”功效.

隔水蒸蛋　　用料：鸡蛋1个,食糖,素油各1匙.　　做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅）,放入糖和油,隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三,四次有明显疗效.