-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李晓萍 副主任医师
南昌大学第四附属医院
三级甲等
神经内科
-
您好,这种情况失眠多梦,多考虑是神经衰弱引起的,中医方面多考虑是心神失养。具体建议可以到医院检查一下。目前的话可以服用一些调养心神的中成药,例如安神补脑液,具体用药请遵医嘱,平时可以泡点玫瑰花百合茶喝一下帮助解郁安神。平时有空也要适当锻炼身体。
2018-06-21 09:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你这种情况可能是由于睡眠一直是处于浅睡眠状态,所以做梦自己会很清楚,也能记住,但是往往晚上睡眠质量则不好,一般深睡眠则是较好的睡眠质量,虽然这个时候也是做梦的,但是一般记不住。你可以通过体育锻炼,白天不要思虑过多,心情愉快,睡前不要想事情,另外睡前一个苹果或一杯奶对睡眠也能起到一定作用,听点轻音乐。
2016-05-14 22:55
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
孕期会多少有睡眠不好的问题,心理压力太大了哈,调整心情,睡前听听轻音乐什么的试试
2016-05-14 23:15
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
亲,是不是有上火的情况了哦~注意多吃些新鲜的蔬菜水果哦~
2016-05-14 23:23
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣