你好，教你七种全身美白秘方　　1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。　　2、芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。　　3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次　　4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。　　5、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。　　6.蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。　　7、体内色素调理法：使用圣美安美白祛斑套装圣美安祛斑美白粉剂（2瓶）＋圣美安排毒胶囊（2瓶）可以有效美白去斑。

脸部美白可通过日常护理、饮食调整、防晒、医美手段及使用美白产品等实现。 1.日常护理：保持脸部清洁，选择温和的洁面产品，定期去角质，但注意不要过度，以免损伤皮肤屏障。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化和美白肌肤。 3.做好防晒：外出时涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽等，减少紫外线对皮肤的伤害。 4.医美手段：光子嫩肤、水光针等项目能改善皮肤暗沉，达到美白效果，但需选择正规机构。 5.使用美白产品：可选用含有烟酰胺、熊果苷、维生素 C 等成分的护肤品，不过使用前要先在局部试用，以防过敏。 总之，脸部美白需要综合多种方法，并长期坚持，同时要注意选择适合自己肤质的产品和方法，如有需要，可咨询专业皮肤科医生。

你好，很多人都不知道如何美白脸部的，其实如何美白脸部有很多的方法的，如何美白脸部才能使皮肤嫩白有光泽，不要总使用化妆品美白，要多用饮食来美白，多重视内分泌，这样的美白效果就会更好的使脸部美白不仅嫩白还有光泽。建议在饮食上可多吃丰富维生素C的蔬果。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜，红萝卜，芹菜等尽量少吃。如何美白脸部，另外搭配滋润型保湿品。加强抗氧化保养可选用清爽水性剂型为主，减少油脂分泌及堆积，也可以尝试用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸会又白又嫩。如何美白脸部，美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。以上就是我对如何美白脸部的建议的，希望我说的如何美白脸部的建议你一定要好好重视的，祝身体健康

您好！女性朋友都在追求：白。不管五官难看好看，只要白，一切都没有问题。但是在选择产品上，还有很多的讲究，像一些外用的涂抹的，都只是遮盖的效果，不能从根本上面去解决的。您想自然的白皙，可以通过内调来达到美白的效果。内服奘灵胶原蛋白就可以了。奘灵胶原蛋白中的多肽可以抑制氨酸酶的活性，减少黑色素在皮肤表面的形成；奘灵胶原蛋白可以与周围的细胞组织相结合，能有效促进细胞再生，让皮肤恢复自然白皙光滑。平时也要多吃水果蔬菜，避免防晒对您的情况都有帮助的。

不要用太多化妆品。美容院也尽量不要去。心情保持舒畅，呼吸保持平稳就OK。洗面奶，爽肤水，凝露买一套的，不要贪小便宜。记得看铅含量。不要停销售员狂轰滥炸的推荐。他们给你的无非是一些特价商品而已。那些蔬果自制面膜什么的少试，谁知到怎样。如果不是油性皮肤可以用茯苓美白净瑕系列，坚持一周下来就很明显的啦。希望采纳。