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孕妇食用羊肉对自身和胎儿有益处吗

怀孕吃羊肉好吗

  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孕妇吃羊肉是有一定好处的,比如能补充营养、增强免疫力、提供能量、促进胎儿发育、改善贫血等。 1. 补充营养:羊肉富含蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等多种营养成分,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 增强免疫力:其中的一些营养物质可以增强孕妇的身体抵抗力,减少患病几率。 3. 提供能量:为孕妇日常活动和胎儿生长提供充足的能量。 4. 促进胎儿发育:所含的蛋白质等营养对胎儿的器官和组织发育有益。 5. 改善贫血:羊肉中的铁元素有助于预防和改善孕妇贫血的状况。 总之,孕妇可以适量吃羊肉,但要注意烹饪方式,确保熟透卫生。同时,饮食应保持均衡,多样化摄入各类食物。

    2024-11-24 13:48
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    羊肉含丰富的蛋白质和低热量食物,怀孕可以吃羊肉.能御风寒,又可补身体,对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,发热病人慎食.水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。

    2024-11-24 13:48
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    羊肉含丰富的蛋白质和低热量食物,怀孕可以吃羊肉.能御风寒,又可补身体,对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,发热病人慎食.水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。

    2024-11-24 13:48
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    亲爱的·可以吃的啦·但是不能是多吃的啦·因为什么东西都是不能过量的啦·还有孕期间应注意营养,多休息,按时做好产检就可以了。不要想太多哦·愿宝贝健康出生哦·

    2024-11-24 13:48
  • 回答5

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    是可以吃的孕期吃过羊肉,不必为此惶惑不安。羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。《千金方·食治卷》中载:羊肉主暖中止痛,利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”,即羊肉500克配当归、生姜各18克,共炖吃,治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能,对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,无引起癫痫或其他疾病的因子,只要按正常习惯食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。

    2024-11-24 20:44
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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