孩子感冒鼻塞可通过多种方式缓解，如调整体位、清洁鼻腔、热敷鼻部、使用滴鼻剂、服用药物等。 1.调整体位：让孩子侧卧或垫高头部，有助于改善鼻塞。 2.清洁鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或滴鼻，软化鼻痂，再用吸鼻器吸出分泌物。 3.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷孩子鼻部，促进鼻部血液循环，减轻鼻塞。 4.使用滴鼻剂：如羟甲唑啉滴鼻剂，但要注意使用时间不宜过长。 5.服用药物：可选择小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，但需遵医嘱。 孩子感冒鼻塞时，家长不必过于紧张，可先尝试上述方法。若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。

如果宝是一般的感冒最好不要马上去医院挂水，可以喝红糖水，红糖性温，可以祛寒。晚上临睡觉前给宝宝用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸宝宝的头，只要微微出点汗，就可以了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早带宝宝上床休息。上床时可在宝宝的背部隔著衣服上下搓，将背部搓热，也能起到预防感冒的作用。如宝宝已有轻微的鼻塞可以将孩子的小耳朵搓搓红，对治疗鼻塞效果也较好。做到以上几点，宝宝的感冒基本上在早期就可以控制住，不会再往下发展，第二天如果孩子仍有轻微症状时，可以再按上面的方法处理，注意多喝温开水是治疗和有效控制感冒早期症状的关键，家长一定要经常地多给宝宝餵一些温开水。祝宝健康！！

小宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷（不能太烫），每天两次，每次15分钟左右

这是因为感冒时鼻夹肿大,感冒好后鼻夹还没恢复正常,会有这种症状,最好的办法就是每天两到三次用热毛巾,稍热的,拧干水后敷在孩子的嘴鼻处,让孩子吸热气,两三天就好了的.晚上睡觉时可让他闻下清凉油,可是擦在两个鼻翼处.会睡得好些.最好不要用药.因为这个症状本身就是需要恢复时间的,就像人生病后淋巴肿大,好了以后有可能才慢慢消肿下去一样的.

宝宝咳嗽食疗的原则多喝水饮食清淡，流质食品为佳冷酸甜咸都容易刺激喉咙加重咳嗽陈皮、山楂和甘草，消食润喉，化痰升气，药性平和，不管哪种咳嗽都可以饮用，1岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。生姜蒜头红糖水薄生姜1片，蒜头2颗拍碎，一小勺红糖一杯水（约200毫升），煮4～5分钟。去掉渣给宝宝喝水。生姜和红糖都是驱寒的，蒜头入肺。慢性咳嗽慢性咳嗽是指反复发生的咳嗽，这时的宝宝胃口差，吃得少，体质下降，所以应该以调养身体的食物为第一考虑，特别是调理脾胃我贡献一个方法.如果宝宝是热咳,又痰音的,可以用雪梨川贝.方法:吧一直雪梨顶上的盖子下来,用刀子挖出梨核.放点川贝粉进去.然后盖上之前削下的盖子,把盖子用牙签固定.隔水蒸半个小时.关于宝宝咳嗽的问题专家建议：1、咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑怯痰。2、宝宝咳嗽一般要3～15天才能好，已经到医院看病开药的家长不要一发现孩子又咳嗽就急忙换药换医生