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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇能吃,但要适量得吃点。 红薯缺少蛋白质和脂质,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。最重要的是,红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为吃完红薯后,其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下,在午餐时吃红薯,钙质可以在晚餐前全部被吸收,不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。 红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。 红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。 糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。 红薯并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状,就别勉强了,改吃糙米也有同样的效果。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。
2016-05-15 01:05
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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餐前空腹血糖是多少,餐后两小时血糖是多少,您有无糖尿病家族史,现在有没有被诊断为糖尿病。如果您没有糖尿病,只是因为妊娠期高血糖,那是可以适量的吃点地瓜的。如果您已经被诊断罹患糖尿病,那就要注意了。孩子小如果正常就不碍事,是否正常要在正规医院经过专科医生检查。孩子的大小应该和地瓜没有必然的联系,地瓜之所以说是一个伟大的食品
2016-05-15 01:12
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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地瓜就是红薯呀,这个当然是可以吃的啦,这个是粗粮哦,非常健康的食物呢,孕妇肯定是可以吃的,对于自己来说是非常健康的食品,含有粗纤维,利于便便的呢!糖分也比较低,当然还会通气哦,多吃放屁比较多,你觉得没有不舒服就行
2016-05-15 01:18
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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红薯能补脾益气,宽肠通便,生津止渴(生用)。但要注意,食用红薯要适量,吃多了会使孕妇感到烧心、打嗝、排气等不适。它比较适合血压、血脂、血尿酸等较高的人,而且必须部分替代主食食用,不能吃了足量主食又吃红薯。
2016-05-15 01:25
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以啊,地瓜是不会影响什么的,但是,地瓜是不利于消化的,一般情况下就不要吃太多了,要是吃太多了得话那就会引起消化不良的,那样的话就会造成营养不良的,那对孩子的正常发育是不好的,所以,要适量就可以了。
2016-05-15 01:33
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