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孕妇能否食用酸奶?

孕妇可以吃酸奶吗?

  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇通常可以吃酸奶,因为酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意适量、卫生、温度、添加剂、个人体质等。 1. 适量:孕妇食用酸奶应适量,过量可能导致胃肠不适。 2. 卫生:确保酸奶在保质期内,且包装完好,防止细菌污染。 3. 温度:过冷的酸奶可能引起胃肠痉挛,建议常温或稍加热后食用。 4. 添加剂:选择添加剂少的酸奶,避免摄入过多化学物质。 5. 个人体质:部分孕妇可能对酸奶中的某些成分过敏或不耐受,如有不适需停止食用。 总之,孕妇可以吃酸奶,但要综合考虑上述因素,以保证自身和胎儿的健康。

    2024-11-24 15:24
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以喝的呀,这个没有什么问题的呀,怀孕期间的妈妈喝酸奶或是牛奶或是孕妇奶粉都是可以的呀。酸奶有乳酸菌,能促进消化,可以防止便秘,大多数孕妇都有便秘,见意每天喝一瓶,不过要喝低脂的普通酸奶。

    2024-11-24 15:24
  • 回答3

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  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    完全可以的,酸奶富含很多营养,蛋白质也很高的,而且可以帮助调理肠胃,对孕妇便秘是有一定的帮助的。不过,由于酸奶是要放冰箱低温保存的,不要从冰箱拿出来就马上吃,晾半小时左右,等酸奶没有那么冻了,再吃。

    2024-11-24 18:47
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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