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婴儿的适宜睡眠时间是多久

婴儿的适宜睡眠时间是多久

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗玉君 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    婴儿的睡眠时间因年龄而异,受到生长发育、环境、饮食、个体差异和睡眠习惯等因素的影响。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.生长发育:婴儿在快速生长阶段,充足的睡眠有助于身体和大脑发育。新生儿每天需睡 18 至 20 小时,随着月龄增长逐渐减少。
    2.环境:安静、舒适、温度适宜的睡眠环境能让婴儿睡得更好。噪音、过亮的光线等可能影响睡眠时长。
    3.饮食:吃饱且消化良好时,婴儿睡眠更安稳。饥饿或消化不良可能导致睡眠中断。
    4.个体差异:每个婴儿的生物钟和对睡眠的需求不同,有的可能需要更多睡眠,有的则相对较少。
    5.睡眠习惯:规律的睡眠时间表和良好的睡前习惯,如固定的睡前仪式,有助于婴儿建立稳定的睡眠模式。
    总之,家长要关注婴儿的睡眠情况,为其创造良好条件,保障充足且优质的睡眠,促进婴儿健康成长。

    2018-11-27 21:21
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝妈妈的宝宝还比较小1的,宝宝困了的时候就给宝宝睡觉就可以了啊,这个宝宝是会养成一种习惯的啊,没有什么的

    2016-05-15 03:28
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    只要宝宝愿意睡就让他睡啊,睡眠对于宝宝的健康成长是必要的

    2016-05-15 03:43
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,上述情况可能缺钙,建议补钙

    2016-05-15 03:49
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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