顺产过程所需的时间因人而异，受多种因素影响，如产妇的身体状况、胎儿情况、产程进展、宫缩强度以及产妇的心理状态等。 1.产妇身体状况：若产妇身体强壮，骨盆条件良好，产力充足，顺产会相对顺利，时间较短；反之，若产妇身体虚弱，骨盆狭窄或存在其他身体问题，可能会延长产程。 2.胎儿情况：胎儿大小适中、胎位正常，顺产通常较为顺利；胎儿过大、胎位不正可能导致产程延长。 3.产程进展：第一产程即宫颈扩张期，初产妇约需 11 - 12 小时，经产妇约需 6 - 8 小时；第二产程即胎儿娩出期，初产妇不超过 2 小时，经产妇通常数分钟即可，但不应超过 1 小时；第三产程即胎盘娩出期，约需 5 - 15 分钟，不应超过 30 分钟。 4.宫缩强度：宫缩有力且规律，有助于加快产程；宫缩乏力则可能使产程延长。 5.产妇心理状态：产妇保持积极乐观的心态，能更好地配合分娩，缩短产程；若过度紧张、恐惧，可能影响产程进展。 总之，顺产时间无法一概而论，产妇在分娩过程中应积极配合医生，以保障母婴安全。

这个每个宝妈妈都是不一样的啊，宝妈妈孕后期的时候多运动一下的话，就是会缩短产程的，宝妈妈别担心的

我建议你要是想顺产的话，可以咨询一下你的产检医生，他比较了解你的情况，可以给你很好的建议