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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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孕妇一般可以适量吃生粉,但要注意选择正规产品、控制摄入量、关注自身反应等。 1. 正规产品:选择有质量保障、符合食品安全标准的生粉,避免食用劣质或受污染的产品。 2. 控制摄入量:适量食用,过量可能导致消化不良,影响孕妇的营养吸收。 3. 自身反应:如果孕妇本身对生粉中的成分过敏,应避免食用。 4. 搭配饮食:注意与其他食物合理搭配,保证营养均衡。 5. 烹饪方式:采用健康的烹饪方式,如蒸煮,减少油炸等高油脂烹饪。 总之,孕妇在食用生粉时要谨慎,注意上述方面。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-11-24 14:18
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谷魁广 医师
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孕妇怀孕可以吃莲藕炖排骨吗...葱姜蒜、生粉、白糖、鸡精、盐、咖喱膏、蚝油、芝麻酱、海鲜酱。做法:1、将排骨用生粉、鸡蛋、盐、生粉腌20分钟.
2024-11-24 14:18
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