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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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怀孕期间使用电脑一般是安全的,但需注意控制时间、保持距离、注意防护、定期休息、关注自身状况等。 1.控制时间:孕妇长时间使用电脑可能会导致身体疲劳,影响自身和胎儿健康。建议每次使用不超过 2 小时。 2.保持距离:电脑有一定辐射,孕妇应与电脑屏幕保持适当距离,以减少辐射影响。 3.注意防护:可穿戴防辐射服,能在一定程度上阻挡辐射。 4.定期休息:使用电脑过程中,每隔一段时间起身活动,促进血液循环。 5.关注自身状况:如果使用电脑后出现头晕、恶心等不适,应及时停止并就医。 总之,孕妇可以使用电脑,但要注意上述方面,以保障自身和胎儿的健康。
2024-11-24 15:24
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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注意防止辐射呀,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,或买个电脑辐射消除器试试,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上。据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。可以试试的。另外,注意室内通风,平时应注意锻炼身体。
2024-11-25 07:30
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»