胸肋软骨炎的自我诊断：1.疼痛的地方只集中一点，能明确地指出来。2.疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。3.病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。4.痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。5.任何年龄皆会患上。胸肋软骨炎的治疗在中医认为，此病属于“胸痹”、“骨痹”的范畴，思华堂舒肋消肿膏为传统黑膏药，使用时直接贴敷于患处体表，药效透皮吸收，由表入里渗入病灶，于外，祛除瘀滞于胸之风寒湿邪，舒经通络；于内，疏肝理气，行气活血，以达消肿止痛之功，能促进血液循环、改善机体内环境，增强机体抵抗力，从而根治肋软骨炎。胸肋软骨炎应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。

▲方1青果酒组成：青果50克,白酒500克.用法：青果洗净,置瓶中,加入白酒,密封3周,分次饮用,每次10~15克.功效：行气活血止痛.主治：肋软骨炎,持续复发局部压痛,扪及增生组织者.附注：青果有行气散寒止痛之效.来源：民间验方.▲方2茯苓红枣粥组成：茯苓粉30克,红枣15枚,粳米150克.用法：红枣洗净,加水煮至烂；粳米煮粥,待粥将成时倒人红枣及汤,加入茯苓粉,再文火煮20分钟,加少许红糖,趁热服用.功效：活血消肿.主治：肋软骨炎局部肿胀疼痛显著者.来源：夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳：辽宁科学技术出版社,2001,736▲方3鲜香椿拌豆腐组成：鲜香椿100克,豆腐1块,精盐5克,香油5毫升.用法：鲜香椿洗净开水烫一下,冷却后切成碎末,放在豆腐上,加入香油,盐后拌匀食用.功效：缓急止痛.主治；肋软骨炎疼痛急性发作,局部触痛,组织增厚者.附注：鲜香椿味苦性平,消炎止痛.来源：夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳,辽宁科学技术出版社,2001,736

你好肋软骨炎肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症,又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明,一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病.中医认为,肋软骨炎疼痛窜及胸胁,上臂乃气滞;局部隆起,压痛明显,痛点固定不移乃血瘀.气滞血瘀,风热入侵经络,毒热交炽,气血壅遏不通.不通则痛.预后护理：目前西医治疗以对症治疗.1.服用止痛药物,可加用强的松消炎止痛.2.抗病毒药物.病毒灵0.1g,每日3次.3.局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭.辅助治疗：多食韭菜,橙,狗肉,赤豆等食物,这些食物有舒筋通络,止痛之辅助疗效.可自行按摩局部每天数次,采用理疗方法用电热磁波灯,红外线类管等理疗

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症,又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明,一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。目前西医治疗则以对症治疗为主。1.服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。2．抗病毒药物。病毒灵0.1g，每日3次。3．局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。辅助治疗：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症,又称非化脓性肋软骨炎,肋软骨增生病.其病因不明,一般认为与劳损或外伤有关,在人们搬运重物,急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤,或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等,导致胸肋关节面软骨的水肿,增厚的无菌性炎症反应而发病。中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主,目前西医治疗则以对症治疗为主。服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。抗病毒药物。局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。辅助治疗：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗.