脚肿得厉害可能是由外伤、肾脏疾病、心脏疾病、下肢血管病变、营养不良等原因引起的。应先明确病因，再采取相应措施。 1.外伤：脚部受到外力撞击或扭伤，会导致局部组织损伤和肿胀。应在受伤后的 24 小时内冷敷，24 小时后热敷，并抬高患肢。可外用云南白药气雾剂等药物。 2.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，会导致体内水钠潴留，引起脚肿。需要低盐饮食，限制水分摄入，使用呋塞米、氢氯噻嗪等利尿剂。 3.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能下降，血液回流受阻，可出现脚肿。要注意休息，避免劳累，服用地高辛、螺内酯等药物。 4.下肢血管病变：下肢静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液回流，导致脚肿。可穿戴弹力袜，必要时进行手术治疗。 5.营养不良：长期营养不良，蛋白摄入不足，血浆胶体渗透压降低，会引发脚肿。需补充蛋白质，多吃瘦肉、蛋类、豆类等食物。 脚肿的原因较多，如果脚肿持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

你好，根据你所描述的情况主要考虑为心脏方面的疾病。建议你最好先去医院做个心电图看看，排除一下心脏方面的疾病。如果是心脏的问题就要及时治疗，以免延误病情。注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。祝您早日康复！

主要从三个方面考虑：肾炎、下肢静脉回流不畅、下肢淋巴回流不畅。后两种情况下，主要是单侧脚肿，不知您具体什么情况？（建议去医院做详细检查）

导致孕妇脚肿的原因有生理性的,有病理性的,病理性多见有肾病性的,心脏病性的,还有高血压性的等等.建议你到医院做具体检查.双腿肿胀,建议吃以下食物：冬瓜,西瓜汁等瓜果,含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖,可减少体内水分;鱼肉,老鸭等食物,可改善体虚引起的肿胀.为了减少钠盐(食盐,酱油,腌渍食物)的摄入,选择的烹调方法最好能替代一般的煎炒烹炸.这是既消肿又滋补的美食,不仅可以变得身体轻盈,还会改善胃口.