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月经期间食用木瓜是否可行?

月经期间可以吃木瓜吗

  • 回答1

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    月经期间通常可以吃木瓜,一般不会对身体造成不良影响。但需注意食用量、个人体质等。 1.营养成分:木瓜富含维生素、矿物质等营养物质,如维生素 C、维生素 A、钾等,可为经期女性补充一定营养。 2.促进消化:其含有的木瓜蛋白酶有助于改善消化功能,缓解经期可能出现的消化不良。 3.温和特性:木瓜性质较为温和,不属于寒凉或刺激性食物。 4.个人体质:部分女性可能对木瓜过敏,或食用后出现胃肠不适,需避免食用。 5.食用量:即使可以吃,也应适量,过量食用可能引起胃肠负担。 总之,月经期间多数女性能吃木瓜,但要结合自身情况,适量食用。如食用后有不适,应及时停止。

    2024-11-24 13:48
  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好,根据您的描述,月经有痛经,血块,颜色深,说明您有血瘀的情况,可能跟之前流产有关系。一般寒凝和气滞都容易加重血瘀,也就是说受凉和生气都会影响您的月经。木瓜性平,微寒,您最好少量食用,且在月经后再食用较好。建议您找中医诊治,根据您的具体情况辨证治疗,用中药调理一下您的月经。平时注意经前期和经期不要受寒,不可吃生冷寒凉的食物,保持心情的舒畅。祝您心情愉快!

    2024-11-24 13:48
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,一般情况来说的话,还没有月经期不能吃木瓜的说法,所以不会对月经期产生影响。建议经期吃水果的时候要注意不要吃过于寒凉的食物,此外应该睡比较干燥温暖的被褥,稍微的运动也是必须的。

    2024-11-24 13:48
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    能,,,,,,,,,,,,

    2024-11-24 13:48
  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素C的含量是苹果的48倍,半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益,有催奶的效果显著,乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。因为木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。适宜一般人食用。尤其营养缺乏、消化不良、肥胖和产生缺乳的人食。每次1/4个左右。治病多采用宣木瓜,也就是北方木瓜,不宜鲜食;食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。怀孕时不能吃木瓜只是怕引起子宫收缩腹痛,但不会影响胎儿。

    2024-11-24 22:38
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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