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孕妇能否食用芒果?

孕妇能吃芒果么?

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    孕妇通常可以吃芒果,但需注意自身是否对芒果过敏,以及食用量等。食用芒果可为孕妇补充维生素、矿物质等营养成分,但过量食用或过敏可能带来不良影响。 1.营养成分:芒果富含维生素 C、维生素 A、膳食纤维以及矿物质等,对孕妇和胎儿的健康有益。 2.过敏风险:部分孕妇可能对芒果过敏,出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐等症状,若有过敏史应谨慎食用。 3.血糖影响:芒果含糖量较高,孕妇若有妊娠期糖尿病,应控制食用量,以免影响血糖控制。 4.食用量:适量食用芒果,一般建议每天不超过 200 克,以免引起胃肠不适。 5.食用时机:可选择在两餐之间食用,避免餐后立即吃,以免增加胃肠负担。 总之,孕妇可以根据自身情况适量食用芒果,若食用后出现不适,应及时就医。

    2024-11-24 13:18
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,是的,可以适当吃,怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育

    2024-11-24 13:18
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    不提倡孕妇吃芒果,主要是芒果属于热性水果,吃多容易上火;另一方面,芒果属于漆树科植物,含有单羟基苯或二羟基苯成分,和平时油漆中所含的成分有些类似,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,特别容易引起过敏。

    2024-11-24 13:18
  • 回答4

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    亲,怀孕期间可以吃芒果,但不能多吃,容易上火,芒果含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,但是中医的说法芒果带湿毒,所以对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多。

    2024-11-24 13:18
  • 回答5

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    可以吃。不能吃太多了。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化、防治便秘、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。  芒果为著名热带水果之一,又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。芒果色、香、味俱佳,营养丰富,每百克果肉含维生素C56.4—137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14~16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃、杏、李和苹果等的滋味,如盛夏吃上几个,能生津止渴,消暑舒神。芒果色、香、味俱佳,有果王之称。果实营养丰富,糖含量高达12%~20%,含蛋白质5.56%,脂肪16.1%,碳水化合物67.29%,还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C,且以维生素A含量最高。此外还含有少量的钙、磷、铁及其他矿物质。

    2024-11-24 18:19
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花

郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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