宝宝四个月了，需要继续补钙的，这个时候也可以慢慢添加辅食，可以尝试通过食物给宝宝补钙，主要让他多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，鸭肉，同时还可以给宝宝多吃蔬菜水果，配合多吃一些豆制品，奶制品，也可以配合，多吃海带虾皮鸡蛋，配合多点带他晒太阳。

关于补钙的问题，钙的主要来源是奶制品。关键在于要补充维生素D的摄入量，而不是钙量，过量补充钙非但不能全吸收反而会对孩子造成不良影响。所以最主要是的补充维生素D，每天400-600单位至2岁半停。如果以前没有吃过，最近一个月应该吃治疗量，每天1000单位，一个月以后改为每天500单位，维生素D的作用是促进人体吸收和利用钙，使骨骼强壮，防止发生佝偻病。维生素D帮助钙的吸收和利用，所以缺钙的问题主要是由于缺乏维生素D引起，维生素D补充充足了，就不会引起缺钙，单纯补钙效果不好。可以适当补充钙剂。建议用碳酸钙,口味淡,因为碳酸钙的元素钙含量高,比较适合宝宝.如凯思立D较符合此条件，易溶于水便于服用。并多晒太阳，帮助钙的吸收。

如果宝宝是吃母乳的话，那就不用了，你只需要每天给宝宝吃一粒鱼肝油就行了，它是促进钙吸收的，母乳中含钙量也不少，在就是让宝宝多晒太阳。多晒太阳也是为了让宝宝能更好的促进钙吸收。孩子还太小，我觉得吃药补钙大可不必，天然的最好，我家宝宝就是这样，很健康的。如果是喂奶粉，奶粉配方中钙的含量也是跟随孩子大小添加的，我觉得没必要在给孩子补钙了，要是非要补，就等孩子一周了以后再说吧。

有缺钙症状就补补，不缺的话就不补，无论什么东西，补的话都要适量，不是有句话吗，过犹不及……对了，还有，我个人比较赞成食补，药物比较寒，是药三分毒吗，不严重的话还是食补吧，过量的添加钙片，会使过多不必要的钙质经肾脏排出，增加肾结石的机会。

观察孩子有没有后脑勺秃发、晚上睡觉不安稳等情况，不要随意判断孩子缺钙。如果是母乳喂养绝对不用补，多晒太阳就好，吃点点鱼肝油、维生素d帮助钙吸收也可以。不要盲目补钙，钙补多了对孩子不好，钙补多了，囟门太早闭合影响孩子头部骨头脑部发育。

考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍