妊娠期糖尿病患者要注意饮食控制、适当运动、血糖监测、定期产检、预防并发症等。 1.饮食控制：合理安排每日膳食，控制碳水化合物摄入量，增加膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、全谷物等。 2.适当运动：选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等，每次 30 分钟左右，每周至少 3 次。 3.血糖监测：定期测量空腹及餐后血糖，了解血糖波动情况。 4.定期产检：密切关注胎儿发育，包括胎儿大小、羊水情况等。 5.预防并发症：警惕妊娠期高血压、羊水过多等并发症的发生。 6.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 7.遵医嘱治疗：必要时在医生指导下使用胰岛素控制血糖。 总之，妊娠期糖尿病患者要重视各方面的注意事项，积极配合医生治疗和管理，以保障自身和胎儿的健康。

您好！要注意饮食要多样，妊娠糖尿病的孕妇一日三餐只吃较少到中等的量，然后再每天吃2～4次零食，其中包括一次晚餐后的零食。虽然你的正餐可能比你平时吃的碳水化合物少，但复合碳水化合物还会继续为你提供大部分卡路里。

建议你吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓等注意碳水化合物的摄入，控制饮食，吃完饭适当的运动运动。

您好，对于怀孕的女性来说，妊娠糖尿病的发病率在3%～5%，而且近年来，还有明显的上升趋势，除了运动减少，营养过剩也是增加妊娠糖尿病发生几率的重要原因。因此随时监测体重很有必要，一般孕妇在怀孕的头3个月，体重增加不太明显，三个月之后，每天的体重大概增加0.4～0.5公斤最合适，如果体重增加过快，孕妇一定要注意控制饮食，身体状况不能出现任何差池，因为一旦出现什么问题，就有可能引发疾病，甚至在威胁孩子的健康。由于近些年妊娠糖尿病的增加，使得孕妇更加担心自己的身体。