脾气虚舌苔有裂痕齿痕且有口气，吃啥蔬果补脾_即问即答

即问即答

脾气虚舌苔有裂痕齿痕且有口气，吃啥蔬果补脾

2024-10-21 11:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

脾气虚舌苔中有裂痕旁侧有齿痕还伴有口气该吃什么蔬菜水果补脾呢

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李秋锋医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

脾气虚且舌苔有裂痕、齿痕，伴有口气，可通过食用一些蔬菜水果来补脾，如山药、南瓜、大枣、香蕉、苹果等。 1.山药：味甘，性平，具有补脾养胃、生津益肺等作用。能促进消化，改善脾胃功能。 2.南瓜：性温，味甘，富含维生素和果胶。果胶能保护胃肠道黏膜，促进溃疡面愈合。 3.大枣：补中益气、养血安神。可增强脾胃功能，改善脾气虚的症状。 4.香蕉：富含钾元素，能促进肠道蠕动，有助于消化，对脾胃有一定益处。 5.苹果：健脾益胃，生津润燥。其所含的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化。脾气虚的调理需要综合多种方法，除了适当食用上述蔬菜水果外，还应注意饮食规律，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。如症状严重，应及时就医。
2024-10-21 13:44

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

患者的情况，考虑为脾虚，可以采取中医辩证治疗，合理的饮食就行，平时的饮食要以清淡为主，少吃刺激性、油腻的食物。
2024-10-21 15:03

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是虚证? 　　人体正气虚弱，出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象，诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白，身倦无力，形体消瘦。声低息微，气短，多汗，便溏，尿频数。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»