五个月宝宝添加辅食，要注意食物选择、喂养频率、宝宝反应、食物质地、卫生安全等。 1.食物选择：优先选择富含铁的食物，如强化铁的米粉。还可尝试蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥。 2.喂养频率：开始时每天 1 次，每次少量，逐渐增加。 3.宝宝反应：观察有无过敏、消化不良等症状，如呕吐、腹泻、皮疹。 4.食物质地：从稀到稠，逐渐过渡，便于宝宝吞咽和消化。 5.卫生安全：制作辅食的工具要清洁消毒，保证食材新鲜无污染。 总之，给五个月宝宝添加辅食要循序渐进，关注宝宝的身体状况，为宝宝提供营养丰富又安全的食物。

一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。随着孩子肠胃功能的健全，可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。

可以添加米粉等另外建议还是要合理适量补充首先每天补充的种类不要过多经常喝温水水果米粉果酱米粥奶豆等每天保证两样就可以的宝宝的胃肠还不完善建议细心呵护祝健康成长

4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹添加的量要由少到多。注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。5个月婴儿营养餐谱时间6：009：3011：0013：0016：3017：30睡前星期一奶青菜汁、奶、米糊苹果泥（水）奶奶枣泥奶星期二奶蛋黄、奶、米糊橘子汁奶奶苹果泥奶星期三奶奶、肝泥香蕉泥奶奶香蕉泥奶星期四奶奶、藕粉梨汁奶奶土豆泥奶星期五奶青菜汁、奶、米糊苹果水奶奶枣泥奶星期六奶奶、米糊西红柿水奶奶香蕉泥奶星期日奶奶、胡萝卜泥苹果泥奶奶橘子汁奶