宝宝睡觉时容易惊醒，可能是环境因素、饮食问题、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、疾病影响等。 1.环境因素：宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都可能导致其睡觉时容易惊醒。应保持室内安静、温度适中、光线柔和。 2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，可能引起肠胃不适或饥饿感，从而影响睡眠。要注意合理安排宝宝的饮食时间和量。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，宝宝容易出现睡眠不安、易惊醒。可适当补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚在发育中，对周围环境的刺激比较敏感，随着年龄增长会逐渐改善。 5.疾病影响：如感冒、发烧、消化不良、肠痉挛等疾病，会让宝宝身体不适，睡眠易惊醒。需针对具体疾病进行治疗。 总之，宝宝睡觉时惊醒的原因多样。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若宝宝惊醒情况持续且严重，建议及时到正规医院就诊。

您好。宝宝是缺钙的表现，宝宝口服鱼肝油期间是需要同时口服补钙的药物的，所以还是要加服钙剂。建议口服效果比较好的盖无双，龙牡壮骨颗粒等，不能口服葡萄糖酸钙口服液这样的药物，因为钙的含量达不到要求。

小孩惊醒原因很多。缺钙也会这样，但是你现在有在补钙和维生素D中。太冷，太热，睡前玩得兴奋，在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。医生询问：祝你家庭幸福。