经常感到紧张可能由心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、遗传因素等引起。 1.心理因素：如压力过大、焦虑情绪等，容易使人产生紧张感。 2.环境因素：处于嘈杂、陌生或竞争激烈的环境中，可能导致紧张。 3.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能亢进、心律失常等也会引发紧张。 4.生活习惯：长期睡眠不足、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯会影响身体状态，增加紧张情绪出现的概率。 5.遗传因素：部分人可能由于遗传，天生更容易感到紧张。 总之，经常感到紧张需要综合考虑多方面因素。如果紧张感严重影响到生活，建议及时就医，寻求专业帮助。平时要注意保持良好的心态和生活习惯，以减少紧张情绪的产生。

一般的医学问题回答的时候都尽量从最严重到最轻的结果都交代清楚,一是患者能够充分了解疾病,也是患者知情权的一种体现.这种对身体的关心是谁都会有的,可以不必担心也不要有心理负担,是您自身心理作用的结果,如果实在放不下可以咨询一下心理方面的医生.没有什么问题的.

您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,没有器质性疾病.不需要担心.看看心理医生比较好,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.

你可以冷静而仔细的思考一个问题，自己究竟恐惧什么?不要自己敷衍自己的随口回答，仔细想想，找到恐惧的本体，这也是你问题的根源所在，这一点别人帮不了你，只有自己坦然、坦诚的面对自己，才能找到答案，这答案就在你心里，只是你没有真正深入的去找过。其次，当你找到了恐惧的根源，勇敢的面对他，正视他，你会发现，其实没有你想象的那么恐惧。由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!