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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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普通摔伤后出现脚崴、大腿淤青和膝盖外侧疼痛，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因引起。处理方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：立即停止活动，避免受伤部位进一步损伤，为组织修复创造条件。 2. 冰敷：受伤后的 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤部位，有助于限制肿胀。 4. 抬高患肢：将受伤的下肢抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，口服布洛芬缓释胶囊、跌打丸等缓解疼痛和肿胀。但用药需遵医嘱。 6. 观察：密切观察受伤部位的症状，如果疼痛加剧、肿胀明显、活动受限，应及时就医检查，排除骨折等严重情况。 总之，普通摔伤后要重视早期处理，注意休息和观察，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-22 01:59
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什么是踝扭伤? 踝扭伤是常见的骨科外伤疾病，扭伤时，在外跟前下方或下方可出现疼痛和肿胀，甚至出现淤斑，此时只能做足外翻，踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位和骨折脱位。踝外侧分别由三个韧带固定，它们分别是前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带，腓跟韧带是因前距腓韧带断裂而出现分开。 查看全文»
