老人双侧颈动脉出现斑块、内膜增厚、血液粘度和红细胞变形性异常，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、遗传因素、环境因素等。 1. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、高油高盐饮食、缺乏运动等，易导致血管损伤和脂质沉积。应戒烟戒酒，调整饮食结构，增加运动量。 2. 基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，会影响血管健康。需积极控制血压、血糖、血脂，遵医嘱服用降压药（如硝苯地平、氨氯地平）、降糖药（如二甲双胍、格列美脲）、降脂药（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）。 3. 年龄增长：随着年龄增加，血管弹性下降，易发生粥样硬化。可通过适当锻炼、保持良好心态来延缓。 4. 遗传因素：部分人存在家族遗传倾向，更易出现血管问题。定期体检，早发现早干预。 5. 环境因素：长期暴露于污染环境、精神压力大等也有影响。改善生活环境，学会缓解压力。 总之，对于老人的这种情况，需要综合考虑各方面因素，积极采取措施改善。同时，要定期复查，监测病情变化。

老人双侧颈动脉出现斑块、内膜增厚、血液粘度和红细胞变形性异常，可能由多种因素引起，如不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、遗传因素、环境因素等。 1. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、高油高盐饮食、缺乏运动等，易导致血管损伤和脂质沉积。应戒烟戒酒，调整饮食结构，增加运动量。 2. 基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病，会影响血管健康。需积极控制血压、血糖、血脂，遵医嘱服用降压药（如硝苯地平、氨氯地平）、降糖药（如二甲双胍、格列美脲）、降脂药（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）。 3. 年龄增长：随着年龄增加，血管弹性下降，易发生粥样硬化。可通过适当锻炼、保持良好心态来延缓。 4. 遗传因素：部分人存在家族遗传倾向，更易出现血管问题。定期体检，早发现早干预。 5. 环境因素：长期暴露于污染环境、精神压力大等也有影响。改善生活环境，学会缓解压力。 总之，对于老人的这种情况，需要综合考虑各方面因素，积极采取措施改善。同时，要定期复查，监测病情变化。