上肢静脉曲张自行恢复较难，通常需改善生活习惯、适当运动、注意防护等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.改善习惯：避免长时间上肢下垂，定时活动上肢。
2.适当运动：如进行简单的伸展、握拳动作，促进血液循环。
3.注意防护：避免上肢受伤，穿戴压力袖套。
4.饮食调整：多吃蔬菜水果，减少高脂食物摄入。
5.控制体重：过重会增加静脉压力，应保持合理体重。
上肢静脉曲张一般难以自动恢复，若症状加重，应及时就医，采取专业治疗。

你好，情绪变化对身心健康的影响是非常大的，包括正常的孕育，应该进行合理的调整，恢复正常健康的心态。调整好心态，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，从各方面进行调整，早日康复。

你好，情绪对怀孕的影响是非常大的，应该进行合理的调整，恢复正常良好的状态。情绪不佳对身心各方面均有不利的影响，应该调整好心态，情绪稳定，解决所遇到的问题，避免压力过大，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，改善体质，为正常健康的孕育做足充分的准备。

您好，要孩子是要顺其自然的，如果您一直心情不好是就受孕有影响的，如果您的月经中期规律的一个月次的话，建议您在排卵期同房。建议您放松心情，在月经的第12,14,16天同房。同时不要期望一次就可以成功，如果一次不成功也不是有问题的，这样是正常的。

当然有影响喽，心情不好会影响胎儿在母体内正常发育，有的宝宝会内向、好动、严重甚至会畸形等等，还有的孕妇心情很不好时会导致宝宝在里面缺氧。。。。。。为了宝宝，尽量保持好的心情吧！