孕期痔疮较为常见，通常与孕期生理变化、饮食、运动、排便习惯和激素水平有关。治疗时需综合考虑，保障孕妇和胎儿安全。 1.孕期生理变化：孕期子宫增大压迫盆腔血管，导致痔静脉回流受阻，易引发痔疮。应避免久站久坐，适当活动。 2.饮食：孕期饮食不均衡，缺乏膳食纤维，易导致便秘，诱发痔疮。要多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入。 3.运动：运动量少，胃肠蠕动慢，也会影响排便。建议孕妇每天进行适量的散步等运动。 4.排便习惯：排便时间过长或用力排便，会增加腹压，加重痔疮。养成定时排便的习惯，避免久蹲厕所。 5.激素水平：孕期激素变化使血管扩张，痔组织充血、水肿。注意保持肛门清洁，便后用温水清洗。 孕期痔疮需要孕妇重视，但不必过于紧张。通过调整生活方式和饮食，多数症状可得到缓解。如症状严重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

孕妇要保持大便通畅，防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外，还应该适当多吃些含纤维素较多的蔬菜，帮助增加肠蠕动。2促进肛门部位的血液循环，帮助静脉回流。孕妇每日用温热（约40℃）的高锰酸钾（PP粉）溶液坐浴。或者可做提肛锻炼，另外，孕妇也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴。3孕妇要避免对直肠、肛门部的不良刺激，及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。孕妇不要大量饮酒。END孕期痔疮防治原则要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。要养成良好的排便习惯。孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。上厕所时应采取蹲坑式，排便时间不宜过长。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。要适当进行一些体力活动，孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动，如静步、做孕妇操等。要适当做些肛门保健，如提肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。7如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。另外，可用1%—2%的苏打水坐浴，每晚1次，保持外阴部位清洁。

孕妇患痔疮后应主要靠饮食调节和每天熏洗坐浴来治疗，一般不采用手术。即使病情非常严重，也要等到产褥期后，才进行手术治疗。1、停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，一面引起便秘，加重痔疮。多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。2、熏洗坐浴可用大黄、黄柏、黄岑、苦参煎水，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。3、减少长期站立或坐的时间，让血液循环更顺畅。4、还可做一些促进肛门局部血液循环的运动：自行收缩肛门1分钟，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。

在我孕八个月的时候，出现了严重的便秘，继而发生了痔疮，真是非常痛苦。用了各种各样的办法，始终是没有得到很好的解决。后来又出现了出血的症状，天天非常痛苦，而且又难以跟亲人和朋友启齿。。后来在老公的多方尝试下，得出了以下实际有效的食用方，此方非常普通，不用药，且非常管用。拿出来和大家分享一下：非常简单，本方的主料就是红小豆。红小豆[用途]用于水肿、脚气；产后缺乳，腹泻、黄疸或小便不利；痔疮，肠痈。用红小豆加大米煮粥，放入冰糖可增强疗效。连续吃了几日，疼痛减轻，且不出血了。最后基本上得到了很好的控制。如果还便秘厉害，就天天喝酸奶，一天三瓶益生菌，保管用。此方经济又实惠，而且非常普通。看上去，让你不敢相信，其实食疗是最好的，此方经好友多次验证，是有效可行的。加油啊！宝妈们。。加油。

孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手!1.三餐饮食正常早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米,麦芽,全麦面包,牛奶,还有新鲜蔬菜,新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料.Tip：苹果泥+猕猴桃+香蕉+芹菜叶,将这些食物混合后食用,可有效防止便秘.2.多补充水分每日至少喝1000ml水.体内水分如补充不足,粪便就干,硬,在肠道运送困难,用力排便就会加重痔疮,且通过肛门时易擦破粘膜出血.3.切忌忍着不排便一有便意就去厕所排便.因为粪便在体内积存久了,其中的水分被肠道吸收多了,不但造成排便不易,也会影响食欲.早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动.4.促进血液循环每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生.5.充足睡眠,适量活动尽量避免久站,久坐,应适当休息,适当活动.另外,睡眠充足,心情愉快,精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法.Tip：孕妇左侧卧位不仅可以改善子宫血供,而且可以减少子宫对盆底的压力,减少痔疮发生.避免感染患有痔疮的准妈妈要注意保持肛周卫生,避免感染.可每晚用30℃左右的温水清洗肛门,洗完后用温湿的小方巾垫在肛门处用手指顺时针按摩.最好买一个小的吹风机,按摩后用温风吹一吹,保持肛门干燥,以防止因潮湿而发生感染.Tip：准妈妈可以试试用温水或生理盐水清洗局部,也可以使用高锰酸钾水.谨慎用药很多妈妈都知道,怀孕生病时不能乱用口服药,而治疗痔疮的多为外用药物,那么,这些外用药可以被准妈妈使用吗?答案是否定的.因为,痔疮膏由麝香,牛黄,珍珠等药物组成.其中,麝香有活血散结,止疼和催生下胎的作用,药理研究表明,麝香还对子宫有明显的兴奋作用,孕妇使用后容易发生流产或早产.因此,孕妇选用痔疮膏时,最好不要选用含麝香成分的.一旦痔疮出血,准妈妈可适当选用止血药物,如止血敏和维生素K,C等；肿痛时可用中药祛毒汤等药物熏洗,坐浴,外用九华膏,四黄膏,痔疮膏等药物.暂缓手术孕妇患痔后,一般不主张立刻手术治疗,因为随着孕周增大,分娩的发生,痔疮还会加重,手术效果不好,手术刺激有可能造成流产.另外产后随腹压的降低,静脉回流障碍的解除,体内孕激素含量的降低,痔核一般会在4个月内缩小或萎缩.此时若症状消失,可免手术之苦.若仍有痔核,再进行手术治疗,手术痛苦减小,治疗效果改善.