总是腰酸疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、女性妇科疾病、骨质疏松等引起。 1.腰肌劳损：长时间弯腰、久坐或重体力劳动，导致腰部肌肉紧张、痉挛，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），严重时需手术。 3.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可导致腰部疼痛。肾结石引起的疼痛多为绞痛，伴有血尿。肾炎则多为隐痛。治疗需根据具体病情，可能包括药物治疗、碎石或手术等。 4.女性妇科疾病：盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可引起腰酸疼。治疗主要是抗感染，使用抗生素（如头孢呋辛、左氧氟沙星等）。 5.骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少，骨骼微结构破坏，易出现腰酸疼。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 总是腰酸疼可能是多种原因造成的，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好这位朋友，女性怀孕后就会有腰酸疼痛的感觉，而且需要伴随你好久的，这不算异常。祝你好运。

怀孕期间如果出现腰疼的情况一定要注意好好的休息也是可以多补一补盖的。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.